强迫症应该怎样才能缓解
网友提问 浏览416次 提问时间:2020-06-28 16:00 回答数量: 2感觉自己有强迫症,总是强迫去想一些事情,很痛苦,请问强迫症应该怎样才能缓解?
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感觉自己有强迫症,总是强迫去想一些事情,很痛苦,请问强迫症应该怎样才能缓解?
强迫症要进行心理治疗,必要时还要配合使用药物控制,多数治疗强迫症的药物是抗抑郁类的药物,副作用比较大,也可以选择使用中药来调理,心理治疗的方式包括心理疏导以及行为纠正等,平时要学会缓解压力,不要太过追求完美,要保证休息。
病情分析:1.患者对自己言行的正确性反复产生怀疑,既而产生强迫性检查行为。如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等,为此而反复检查。 2.患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索,追根溯源,明知毫无意义,但无法控制,其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱,这一症状在青少年中才可以看到,如想“为什么把桌子叫桌子而不叫椅子”,“为什么一加一等于二却不等于三”。 3.患者脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话,便不由自主地联想起另一个观念或词句。指病人对某些事物担心或恶心,明知不对,却无力自拔。如担心自己会伤害人,会说错话或做出不理智的行为或担心自己受到细菌污染等。 4.患者反复体验到,想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。尽管病人明知这是荒谬的想法,自己也不会如此做,但却无法摆脱这种内心冲动。如抱着孩子走在河边,出现将小孩扔进河里的意向等。 5.患者脑子里经常出现与现实相对立的观念,这种常是不好的违反通常道德准则的内容,为此患者感到紧张、害怕不安但又偏偏不能排除,有时甚至有脱口而出的冲动,如骂粗话等。
回答时间:2020-06-29