晚上睡不着是不是失眠了?
网友提问 浏览346次 提问时间:2019-12-14 10:56 回答数量: 2最近这几个月晚上总是睡不着,感觉有些失眠。请问晚上睡不着是不是失眠了?
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最近这几个月晚上总是睡不着,感觉有些失眠。请问晚上睡不着是不是失眠了?
晚上睡不着是失眠了。晚上睡不着,考虑可能是由于精神压力过大或者长期精神紧张造成的。可以通过药物来进行缓解,可以服用一些安定类的药物。每晚睡觉前可以喝一杯热牛奶,这样有助于睡眠。如果失眠严重,则需要去正规医院的心理科进行心理疏导和催眠治疗。
病情分析:大体看来晚上睡不着就是失眠的问题,而失眠的原因有很多。如果你很担心可以去医院检查先做个CT排除一下大脑器质性病变的情况。
回答时间:2019-12-16