冠心病应多吃什么食物

发布时间:2015-05-30 13:40:33 编辑:艳艳 582人关注 我要评价

摘要:冠心病的范围可能更广泛,还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。世界卫生组织将冠心病分为5大类:无症状心肌缺血(隐匿性冠心病)、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心脏病)和猝死5种临床类型。临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征。那么冠心病应多吃什么食物

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1、冠心病吃什么?木耳:食用木耳能够刺激肠胃蠕动,加速了胆固醇排出体外。此外,黑木耳当中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病以及阻塞性中风有较好的保健效果。

2、冠心病吃什么?海带:海带是属于可溶性纤维,比一般的蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害的物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性的增加,预防动脉硬化。

3、冠心病吃什么?鸡蛋:

性平、味甘,具有养心安神,滋阴、补血、润燥的功效。现代研究已证实,鸡蛋可降血脂。过去认为鸡蛋中含胆固醇高,多吃易致冠心病,现在已证实这是误解。事实上,蛋黄里面除含有胆固醇外,还含有胆素与卵磷脂。卵磷脂是有助于改善血液循环,防止血液当中的胆固醇和脂肪在血管壁沉积,因此冠心病的患者可适量吃些鸡蛋。

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4、冠心病吃什么?豆腐:

性平、味甘咸,有利尿保肝、降胆固醇以及改善心功能。高脂血症、各种的心脏病引起心力衰竭者,可每天煮饮豆浆,或与其他菜烧豆腐吃。豆腐含有高蛋白又易于为人体消化吸收,所含的亚油酸、卵磷脂、谷固醇等,可以明显降低胆固醇和甘油三酯,防止动脉硬化,保持血管弹性,对防治动脉硬化症、冠心病很有好处。

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