七款神经衰弱食疗方

神经衰弱患者可以试一试使用药膳来调理，也就是说可以按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使其与人体的脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而可以达到治疗神经衰弱的目的。下面就介绍几种神经衰弱食疗的方法。

七款神经衰弱食疗方：

神经衰弱食疗1、人参3克、冰糖30克、粳米100克。人参单煮，冰糖、粳米共煮粥，将参汤入粥中，再稍煮片刻便可以食用了，每日1次。

神经衰弱食疗2、枸杞子30克、大枣8枚、鸡蛋2个，一起放入砂锅中加水煮，待蛋熟后，去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次。这种方法是神经衰弱食疗之一。

神经衰弱食疗3、猪瘦肉250克、莲子30克、百合30克，一同放入砂锅内加水煮，调味服用，每日1次。

神经衰弱食疗4、佛手片6克、丹参15克、核桃仁5个、白糖50克。先将佛手、丹参煎汤去渣，核桃仁、白糖捣烂成泥，入汤药中，再用微火煮10分钟服食，每日2次。

神经衰弱食疗5、百合粉30克、冰糖20克、粳米100克，共煮粥，每日2次。此做法是神经衰弱食疗中的一个很好选择。

神经衰弱食疗6、莲子粉15～20克、粳米100克，共煮粥，每日分早晚两次食用。

神经衰弱食疗7、酸枣仁15克、粳米30克，加水同煮成粥，睡前食用。

以上便是七款神经衰弱食疗方的介绍，神经衰弱的患者还应该避免吃辛辣有刺激性的温燥食品如胡椒、辣椒、葱蒜等食品。这里介绍神经衰弱食疗的方法仅供参考。

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