你知道神经衰弱的食疗方都有哪些吗?神经衰弱,一种长期由于情绪紧张和精神压力,从而导致精神活动能力的减弱,此时很可能就是会患上神经衰弱,患上神经衰弱的话,除了需要...
2016-04-15
现就有关中医治疗神经衰弱的药膳配方介绍如下: (1)桂圆红枣粥:桂圆15克、红枣5~10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足,有...
2016-02-06
1、芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的功...
2016-01-26
为了有助于神经衰弱患者的康复,我们认为在进行心理治疗和其他综合治疗的同时,对患者的饮食和营养也不应忽视。从目前已知的情况来看,脑需要的营养物质,除了脂类、蛋白质...
2016-01-26
神经衰弱的食疗方法有哪些?为了有助于神经衰弱患者的康复,我们认为在进行心理治疗和其他综合治疗的同时,对患者的饮食和营养也不应忽视。从目前已知的情况来看,脑需要的...
2016-01-26
神经衰弱患者的常见表现有: ①易兴奋又易疲劳。 ②情绪波动大,遇事容易激动,烦躁易怒,担心和紧张不安。 ③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。 ④睡眠障碍。表现...
2016-01-25
一、富含糖份的食物 比如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。糖类在体内分解成为葡萄糖,才能够通过血脑屏障,被脑细胞所利用,这是脑...
2016-01-24
1、神经衰弱的偏方--柏子仁炖猪心。柏子仁10克,猪心1个。将柏子仁纳入猪心内,隔水炖熟服食。2-3天1次。具有补血养心、宁志安神等功效。对于心脾两虚的神经衰弱...
2016-01-24
一、富含微量元素的食物 如 动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。美国学者哥斯德曾指出,学习成绩优良的学生,在他们头发中锌和铜的含量都较高,而...
2016-01-24
鲜花生叶汤:鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净,放入锅内,加适量水煎煮为汤,抛弃花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆。此为一日量,分两次饮服。...
2016-01-23
1.睡前喝杯热牛奶,牛奶中所含的色氨酸有催人入睡的作用,且使大脑皮层受到抑制,会很快入睡。 2.睡前,将一匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。 3.各取生熟枣15克,...
2016-01-23
1、富含维生素C的食物一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。 2、富含蛋白质的食物如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。 3、富含脂类的食物如肝...
2016-01-23
一、神经衰弱食谱--芹菜枣仁汤 鲜芹菜90g,酸枣仁8g,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清...
2016-01-23
神经衰弱吃什么食物之一、百合枣龟汤 龟肉50g,百合15g,红枣10枚,调料适量。龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即止,饮汤食肉。此为一...
2016-01-23
1、桂圆:桂圆补血安神、滋补健脑,并且可以调理大脑皮层功能,改善失眠、健忘症状与增强记忆力。尤其适合健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力、用脑过度的神经衰弱患者食用。每...
2016-01-23