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抑郁自卑烦恼无助恐惧想离婚
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什么是自卑
如果您在想到着一些烦恼的时候,不妨使用转移注意力的方法:当你被恐惧侵袭,不妨做点心理活动以转移注意力。你可能做心算、阅读、朗诵或深呼吸。当你投入这些活动中,可以减少恐惧的想法及影像。你的身体将平静下来,不会失控。如果您是比较恐惧离婚,那么我想您该跟你的丈夫沟通一下会比较好。
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我照镜子头好小个啊好自卑
回答于:2015-10-28
病情描述:我照镜子头好小个啊好自卑
医生建议:身高跟遗传有很大的关系的呢,建议你可以检查一下看骨骺线闭合没有的,建议你多锻炼身体的呢
今年20对自己的体重一直都很自卑
回答于:2015-09-23
病情描述:今年20对自己的体重一直都很自卑和娘吃减肥药,但是又怕又副作用,所以想请求
医生建议:减肥就要多运动少吃饭。减肥就要多运动少吃饭。你不喜欢运动那就要有决心节食。
孩子近来情绪不稳定,精神失常
回答于:2015-12-03
病情描述:孩子在上大四,近一年来孩子易怒、有幻觉、逆反性强、自卑,学习沉不下心,生活规律性差,想法偏激,原认为上学、就业压力大。近来经医生看说是精神分裂,每天一片利培酮,情绪变好,但对自己的病情不认可。想到贵医给孩子进行中医调整。
医生建议:您好,可以进行心理疏导,有幻觉的话建议继续吃药,这不是中医心理疏导可以解决的问题了。其他的比如易怒,自卑,想法偏激这些倒是可以进行心理疏导的。
回答于:2016-06-03
病情描述:抑郁自卑烦恼无助恐惧想离婚
医生建议:如果您在想到着一些烦恼的时候,不妨使用转移注意力的方法:当你被恐惧侵袭,不妨做点心理活动以转移注意力。你可能做心算、阅读、朗诵或深呼吸。当你投入这些活动中,可以减少恐惧的想法及影像。你的身体将平静下来,不会失控。如果您是比较恐惧离婚,那么我想您该跟你的丈夫沟通一下会比较好。
就是好多想,自卑,也好胡思乱想,怎么办
回答于:2015-08-17
病情描述:就是好多想,自卑,也好胡思乱想,怎么办,
医生建议:看来您是缺乏自信引起的,其实每个人都会有让人羡慕的优点,有自己的一些优势。建议您不要怀疑自己的能力,只要是充满自信,您就会胸有成竹,跟别人交流起来就会很容易的。