昌都哪家心理咨询好，请问下心理疲劳如何调整？？有什...
网友提问 浏览672次 提问时间：2016-09-26 15:28 回答数量： 1
患者信息：男 20岁
病情描述：
昌都哪家心理咨询好，请问下心理疲劳如何调整？？有什么好的办法不啊？
已解决
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病情分析：
好,是心理问题,不会是一时间的问题,要是近期没有重大刺激的话,v可以通过一些放松方法解决,还有和谐的家庭关系饿建立一也不错,药物有抗抑郁药物
网瘾
心理障碍
人格障碍
这两天总是感觉心里压力大，不知道是怎么回事，怀疑是心理疲劳，心理疲劳的表现及影响有哪些？
该问题还有1 个回答，点击查看
李勇 主任医师
江苏省人民医院
回答于：2019-07-24
病情描述：每天都感觉心理压力过大，看见什么都不开心，怀疑自己是心理疲劳的导致的心理疲劳的表现及影响有哪些？如何才能改善？
医生建议：心理压力一般情况下就觉得自己特别的劳累，看见什么都觉得心里挺烦的，他的症状是整天感觉疲劳，想睡觉。无论做什么，心中都有一种劳累的感觉，有了这种现象的人们可以经常锻炼，然后多补充一些维生素c，或者是多吃一些新鲜的水果，然后经常跑跑步练练体操。
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