百姓问答

百姓问答 心理科 心理疲劳
已解决

心理疲劳,厌倦一切,对自己尤甚。

网友提问 浏览813次 提问时间:2016-09-12 00:34 回答数量: 2
患者信息:女 28岁 病情描述:

心理疲劳,厌倦一切,对自己尤甚。

最佳回答百姓健康网54328位专家为您在线解答

病情分析:

你好,个人认为这样的情况最好是用点中药治疗,这样的情况效果比较好的有天麻丸,灵芝片等首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪。,

蒲进褔 蒲进褔医师 爱心医生 回答时间:2016-09-12 向TA提问

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其他回答(1)

爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:您好,疲劳是因为太累了,心理疲劳是因为你背负的心理压力太久而累了,倦了,想逃避了。要让自己走出来,走出自己的小世界,否则您的世界会越缩越小。可以寻找自己感兴趣的事去做;可以去寻找一份精神依靠精神信仰;可以开始对自己好一点;用柔软的心去包容这个世界,你会发现世界还是很美好的。

回答时间:2016-09-13

这两天总是感觉心里压力大,不知道是怎么回事,怀疑是心理疲劳,心理疲劳的表现及影响有哪些?

该问题还有1 个回答,点击查看

李勇 主任医师 江苏省人民医院

回答于:2019-07-24

病情描述:每天都感觉心理压力过大,看见什么都不开心,怀疑自己是心理疲劳的导致的心理疲劳的表现及影响有哪些?如何才能改善?

医生建议:心理压力一般情况下就觉得自己特别的劳累,看见什么都觉得心里挺烦的,他的症状是整天感觉疲劳,想睡觉。无论做什么,心中都有一种劳累的感觉,有了这种现象的人们可以经常锻炼,然后多补充一些维生素c,或者是多吃一些新鲜的水果,然后经常跑跑步练练体操。

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