不善于与人交流怎么办
网友提问 浏览480次 提问时间:2020-08-12 11:10 回答数量: 2我平时不怎么与其他人交流,但是我能在网上聊天,请问不善于与人交流要怎么办?
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我平时不怎么与其他人交流,但是我能在网上聊天,请问不善于与人交流要怎么办?
可能是有社交恐惧症,平时要注意放松心情,不要紧张,网上聊天与面对面聊天是不同的,要尽量多参加一些集体活动,要有自信,不要害怕会说错话,可以先从认识熟悉的人开始慢慢学会与人交流,如果必要可以去找专业的心理科医生进行心理治疗。
病情分析:网上的聊天和现实生活中的聊天,是截然不同的两个环境。不善于与他人交流。主要是考虑的太多。怕哪句话说错了。让人笑话。我也要大胆的开口,与人讲话。大部分,都说些废话。这样就可以锻炼自己的开口能力。其他人的讲话一开始也是讲些废话。大胆的讲吧!
回答时间:2020-08-14