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百姓问答 心理科 网瘾
已解决

网瘾戒不掉

网友提问 浏览255次 提问时间:2014-11-29 11:33 回答数量: 3
患者信息:男 15岁 病情描述:

我有网瘾,自己都看不过去了,怎么办。想要戒掉,自己又无能为力。有什么好办法吗?

希望解决的问题:

网瘾大戒不掉怎么办?

最佳回答百姓健康网55041位专家为您在线解答

病情分析:

可以接触下其它自己感兴趣的东西,转移自己注意力,不要长时间待在电脑前,可以出去走走转转,或者是多和父母进行沟通,向父母倾诉自己内心真正的想法,这些对戒除网瘾都是有帮助的,希望对你有帮助

王期峰 王期峰医师 爱心医生 回答时间:2014-11-30 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:你好。 一、不要漫无目的上网,要给自己设定上网时间及明确目标。 二、尽量在公共场所上网,这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。 三、删掉电脑中的网络游戏,只留下工作和学习的软件工具。 四、要有规律运动,不要老是坐在电脑前,更不要在电脑前吃饭。 五、寻找其他让自己感到有趣的事来做,以消除不上网带来的空虚感。

回答时间:2014-12-01
爱心医生 向TA提问

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病情分析:要避免在现实生活中受挫后一蹶不振,因为在这种情况下,容易产生逃避现实世界、对网络容易形成成瘾的倾向。培养广泛的兴趣爱好,增加对外界事物的兴起,从而分散对网络的单一兴趣.

回答时间:2014-11-30

网瘾很严重,怕以后找不到女朋友了,怎么办?

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王期峰 医师 爱心医生

回答于:2014-11-30

病情描述:网瘾很严重,怕以后找不到女朋友了,怎么办?

医生建议:建议可以培养点其他的兴趣爱好,转移自己的注意力,可以多和父母或者朋友沟通,向他们倾诉自己的想法,不要把自己沉迷于虚拟世界中,可以出去旅游也是有好处的,希望对你有帮助

戒网瘾

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王期峰 医师 爱心医生

回答于:2014-11-29

病情描述:自己以前常常和同学翻墙出去玩游戏,现在已经上瘾了,而且快高三了,我该怎么办?怎么戒网瘾?

医生建议:找些其他的兴趣爱好,转移下注意力,可以多和父母或者朋友沟通,向他们倾诉自己的想法,出去旅游之类的都是可以的

网瘾怎么恢复正常生活

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汪洋 医师 爱心医生

回答于:2014-11-29

病情描述:孩子生活状态就是离不开网络,在家里一直在电脑前面,在学校里就会逃课上网。该怎么办。在学校也管不了他。真是忧心啊

医生建议:看看他是不是在生活中遇到什么问题不愿意跟父母沟通。

17岁网瘾大

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喻明江 爱心医生

回答于:2014-12-01

病情描述:孩子经常偷偷溜出校门去上网,这该怎么办?已经说他骂他好多次了,改不了了。怎么办?

医生建议:你好,这种情况首先对孩子是不能责骂的,不然会适得其反。戒除“网瘾”,寻求别人的支持和帮助非常必要,最好的办法是找到一个人帮助。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭,可先向他们讲明情况,请他们监督,当“网瘾”出现时,请他们及时提示,帮助克服。

为什么爱上网

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-11-29

病情描述:孩子痴迷网络,很爱上网,平时也不爱说话。怎么会变成这样子。

医生建议:你好,网瘾患者的一个普遍共同点:缺乏生活目标和毅力,逃避现实的生活责任。网瘾的病因很多,可以总体归纳为外因和内因两个方面,外因主要是指社会环境和家庭教育的影响;内因主要是指满足感缺失、生理及人格方面的影响。

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