血糖高吃什么主食最好

血糖高的糖尿病患者建议通过加强锻炼，配合一些药物使血糖降下来，饮食也非常重要，在主食的选择上，以谷类为主，推荐吃一些全谷类的食物，多吃一些杂粮，吃糯米，白稀饭可以有更多的选择，加一些玉米，高粱都可能对改善血糖有一定的帮助。