有社交恐惧症怎么办

对社交恐惧症可以通过放松性的、抗焦虑的药物进行治疗，这些药可以明显地缓解生理上的紧张焦虑表现，但是药物只能改善一部分或者一大半的症状。还有就是心理行为治疗，同时要进行刻意的、反复的练习，甚至扮演训练，当达到一定的时间、次数，对社交焦虑会产生非常好的效果。