最近心情烦躁控制不住是怎么回事

最近心情烦躁控制不住的原因多见于近期生活事件，比如感情、婚姻、工作、家庭、父母关系和人际关系问题。出现情绪压抑低落、烦躁忧虑、想的多和易发脾气要及时找到原因，然后针对性解决。还有一种情况是遗传性的，比如家族里可能有抑郁基因，此时要针对抑郁症进行治疗。