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心情突然烦躁怎么回事
心情突然烦躁要对症治疗。假如只是暂时性的烦躁要考虑近期发生的生活事件,比如最近被领导骂、工作上不顺心、感情或孩子的教育问题,通过自我调节情绪就可以恢复。但假如反复发生,总是突然发现心情不好、心情烦躁、易怒,持续半个月或一个月以上就要考虑是不是抑郁症导致的。
心情突然烦躁要对症治疗。假如只是暂时性的烦躁要考虑近期发生的生活事件,比如最近被领导骂、工作上不顺心、感情或孩子的教育问题,通过自我调节情绪就可以恢复。但假如反复发生,总是突然发现心情不好、心情烦躁、易怒,持续半个月或一个月以上就要考虑是不是抑郁症导致的。