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颈椎病

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颈椎病预防

颈椎病预防

1.阅读有关颈椎病的书,掌握用科学的手段防治疾病. 2.保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发. 3.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力. 4.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的...[详细]

颈椎病通过哪些方法可以痊愈?
颈椎病通过哪些方法可以痊愈?

颈椎病大家了解吗?患上颈椎病患者痛苦很大,严重影响着患者的工作、学习生活。颈椎病症状大家知道吗?颈椎病是较为常见的骨科疾病之一,颈椎病症状表现为头疼、颈部不舒适...

2014-04-22

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颈椎病患者的睡眠方式介绍
颈椎病患者的睡眠方式介绍

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2014-04-22

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颈椎病的保健避免长期低头姿势
颈椎病的保健避免长期低头姿势

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2014-04-22

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颈椎病患者术后应保持引流管的通畅
颈椎病患者术后应保持引流管的通畅

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2014-04-22

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专家介绍几招改善颈椎病的方法
专家介绍几招改善颈椎病的方法

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2014-04-22

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颈椎病预防措施有哪些?
颈椎病预防措施有哪些?

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2014-04-22

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颈椎病日常保健注意事项
颈椎病日常保健注意事项

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2014-04-22

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颈椎病睡什么枕头?
颈椎病睡什么枕头?

颈椎病睡什么枕头?患上颈椎病患者痛苦很大,严重影响着患者的工作、学习生活。颈椎病是较为常见的骨科疾病之一,现在在办公室白领中犯病的机率也在增加,颈椎病的症状表现...

2014-04-22

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颈椎病的枕头介绍
颈椎病的枕头介绍

患上颈椎病患者痛苦很大,严重影响着患者的工作、学习生活。颈椎病是较为常见的骨科疾病之一,颈椎病症状表现为头疼、颈部不舒适、胃部不适伴消化不良、肩背部不适、视觉疲...

2014-04-22

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