摘要:日常中治疗老年斑的方法有哪些呢？老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。

日常中治疗老年斑的方法有哪些呢？一个人从壮年进人老年，身体会出现一系列改变，而在外貌上最引人注意的改变之一就是老年环与老年斑的出现。这究竟是怎么一回事儿呢?

日常中治疗老年斑的方法有哪些呢？老年环是眼睛角膜边缘(通常是指眼黑靠近眼白的地方)出现的半月形或轮状白色混浊带，一般多在角膜上缘出现，以后逐步增多、增宽，发展成一圈，宽度常在1一2毫米。老年环的出现，意味着老年性脂肪沉着，一般认为与胆固醉及某些特殊的脂蛋白有关，这些脂肪小球浸润了角膜的实质，逐渐形成白色的混浊带。过去认为，凡是出现老年环就一定与动脉硬化、心肌梗死、高血压或高血脂症有关，现在看来它们之间并不一定存在必然的联系。因此一个人出现了老年环不必为之惊慌，一般年龄在65岁以上的人都有老年环。但是对一些有家族遗传性高胆固醇血症的人来说，他们在年轻时就可能出现这种环，这时它作为一种“信号”，提醒人们对高血脂症引起注意。

日常中治疗老年斑的方法有哪些呢？老年的脸和手的皮肤上常常会有一些散在的黑褐色的斑块，俗称老年斑。这些讨厌的斑块在时时刻刻提醒着老年他们已经老了，那么有没有什么好的方法可以去除这些斑呢?经过研究证明，我们的日常饮食中就蕴藏着祛斑素。

富含软骨素硫酸的食物

饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，要多吃含软骨素硫酸丰富的食物，它主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

日常中治疗老年斑的方法有哪些呢？

富含核酸的食物

核酸能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800 mg、维生素2 g，4周后脸部皱纹大部分会消失，粗皱皮肤会变得光滑细腻，老年斑也会逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

酸奶和肉皮

酸奶含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，皱纹也可消除。多吃肉皮能使功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，减少皱纹使皮肤保持光滑。

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日常中治疗老年斑的方法有哪些呢