摘要:治疗包括两方面:一是解除低血糖症状,二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖,口服糖水、含糖饮料,或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。那么低血糖如何预防好呢
低血糖如何预防好呢
1. 低血糖如何预防好,在医生指导下每日的使用适量的降糖药治疗。并定时检测血糖,及时的调整药物剂量,切不可以随意增加降糖药量。
2. 低血糖如何预防好,按时定量进餐,保持生活起居的有规律。当不得已需延迟进餐的时应预先进食适量的饼干或水果等。
3. 低血糖如何预防好,保持每日运动时间以及运动量基本不变。尽量安排在餐后1~2小时进行运动,因为此时的血糖较高不易发生低血糖。一般是不宜在空腹时运动,如确是有清晨锻炼的习惯,也应该在运动前适当进食。当进行比较长时间的活动如远足、郊游等,在活动结束后可适当增加饭量或是适当减少胰岛素(或口服降糖药)用量。
4.低血糖如何预防好,尽量戒酒。若非饮不可(如出席重要宴会等等)也只能是在血糖处于良好控制下饮少许,而且饮酒前应进食一些食物。
5.低血糖如何预防好,易发生低血糖者应随身携带含糖食品,如硬糖或方糖数颗,饼干数块等,以备低血糖发作时立即服用。记录低血糖发生的时间、次数、与药物、进餐或运动的关系、症状体验等,以便及时联系医生,调整治疗方案。
6.低血糖如何预防好,严重低血糖反应,如神志不清等,应立即送医院急诊治疗。
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