摘要:得了老年痴呆症咋办呢？老年痴呆并不罕见，老年痴呆的症状我们也很常见。老年痴呆是老年人的一种常发病。

得了老年痴呆症咋办呢？老年痴呆其实是一种慢性、进行性精神衰退疾病，痴呆症往往会剥夺老年人的记忆和语言功能。那么得了老年痴呆症咋办呢？

得了老年痴呆症咋办呢？1、每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时：快步走可以运动腰下部的紧张肌肉，提高摄氧量，有助于刺激患者脑细胞，防止脑细胞退化，对老年痴呆症的预防，有理想的效能。

得了老年痴呆症咋办呢？2、经常做一些手指动作的头脑体操：经常做两只手十指指尖的细致活动，如手工艺、雕刻、制图、剪纸、打字，以及用手指弹奏乐器等等，能使大脑血液流动面逐渐扩大，促进血液循环，有效的按摩大脑，能帮助大脑更加活泼化，预防痴呆。

得了老年痴呆症咋办呢？3、老年痴呆患者应应经常使用手指旋转钢球或胡桃，或用双手伸展握拳运动：手指是大脑最突出部份（康德语）。如经常做上述运动，可刺激大脑皮质神经，促进血液循环良好，增进脑力灵活性老年痴呆症，延缓脑神经细胞老化，可预防痴呆。

得了老年痴呆症咋办呢？4、实施头颈左右旋转运动：这种运动不但可使上脊椎的转动变得滑顺，预防老年人罹患椎骨脑底动脉循环不全的病症，还可延缓脑动脉硬化，预防老年痴呆的功效。得了老年痴呆怎么办？老年痴呆患者应先将头颈缓慢地由左向右旋转一百圈，再将头颈由右向左旋转一百圈，随时随处可做，方法简易老年痴呆症状，效果卓着。

通过以上内容的介绍，相信大家已经了解了得了老年痴呆症咋办呢。专家提醒，得了老年痴呆不要慌，积极治疗、护理是关键。

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得了老年痴呆症咋办呢