告诉你治疗冻疮怎么办?①手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,先左手紧握右手手背用力摩擦一下,然后拉着右手紧握左手手背摩擦一下,这样反复相互摩擦15~20次。
告诉你治疗冻疮怎么办?②脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩达15~20次。
告诉你治疗冻疮怎么办?③腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,向下用力擦到足踝,然后擦右大腿根,一下一上为1次,一共擦15~20次。
告诉你治疗冻疮怎么办?④臂按摩:右手掌紧按左手臂里边,然后用力沿内侧向上擦到肩膀,再翻过肩膀,由臂外侧向下擦至左手手背,这样为1次,总共做15~20次。右手做法与左手相同。
以上就是冻疮怎么办的相关介绍,希望对大家有所帮助。