冬天该怎样防治慢性鼻炎呢

鼻炎之所以难以治愈，不是没有好的治愈方法，更多的是人们的忽视及麻痹大意。人们总以为鼻炎不是什么大的毛病，没有什么危害，发现患上鼻炎，消极治疗，甚至干脆不治。该怎样防治慢性鼻炎呢？而且现在进入冬天，那冬天该怎样防治慢性鼻炎呢？

冬天该怎样防治慢性鼻炎呢？预防慢性鼻炎要做到饮食起居有定时，戒除烟酒嗜好，注意口腔清洁，锻炼体质，用冷水擦浴，勿穿湿衣裳、鞋袜，因背冷脚冻，易引起伤风感冒。经常打扫庭园，居室要通风良好，阳光充足。

怎样防治慢性鼻炎2注意保护鼻粘膜，卧室要保持一定湿度，干燥空气常影响鼻粘膜生理功能的正常运作，鼻粘膜干燥，纤毛活动停止，易使病毒、细菌侵袭致病。此外鼻腔内不可随意滴药，因很多药水与鼻粘膜的酸碱度是不相符合的，滴药会影响鼻部的生理功能，太热、太冷、空气干燥都是对鼻粘膜不利的。

怎样防治慢性鼻炎3、预防慢性鼻炎还应清除邻近感染病变，例如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、蛀牙、牙槽流脓、口腔溃疡等。对于鼻腔本身病变，要及时治疗，例如鼻中隔偏曲，经常妨碍鼻窦通气和引流，应及早手术矫治。各种鼻炎、鼻息肉、肿瘤等常为鼻炎的诱因，应及时治好。过敏性鼻炎患者鼻粘膜水肿，影响鼻窦开口通气引流，应作抗过敏治疗。

怎样防治慢性鼻炎4泳时要注意鼻窦进水感染，所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气，以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。

出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。

怎样防治慢性鼻炎5、飞机升降时，气压变化易致鼻窦炎，若有急性鼻炎者应禁止乘飞机。如非乘不可，应先用血管收缩剂滴鼻，使鼻口通畅。

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