年轻人高血压吃什么药比较好
因为病情不同用药自然不同,药都是好药,关键是对症。个体化的用药就是治疗高血压的一个特点,比如ACEI、ARB、CCB这类药物比较适合单纯收缩性高血压患者;如果患者是中青年人,可以选择使用β受体阻滞剂,或者是用长效ARB、ACEI、或CCB类药物,这些药物对有心绞痛的高血压患者也适合;如果病人同时还患有糖尿病,那就要使用选择ACEI或者ARB这类药物。
那么我们日常生活中对高血压饮食要注意哪些呢?
1、年轻人高血压,宜低脂。要求是在烹调的时候少用油脂,尽量采用植物油,少用动物油。一般每日用油量需要小于50克,忌吃油炸、油煎食品。过多的热量可能在体内转化为脂肪,加重了心血管系统的负担。
2、年轻人高血压,宜低盐。要求每日用盐量大约5~6克,血压高患者需哟限制在3克以内,也可以用酱油替代,每日用量小于10毫升(约两汤勺)。忌吃咸肉、咸菜、咸蛋等食品。摄盐较多,可使体内水钠潴留,引起血压升得更高。
3、年轻人高血压,忌饮食过饱。老年人消化机能减退,过饱易引起消化不良,易发生急性胰腺炎、胃肠炎等疾病,同时过饱可使膈肌位置上移,影响心肺正常功能,加之消化食物需大量的血液集中到消化道,心脑供血相对减少可能引发中风。
4、年轻人高血压,忌贪杯暴饮。过量饮酒,特别是烈性酒,可使血压上升。老年人肝脏解毒功能较差,也易引起肝硬化、心肌疾患及胃黏膜萎缩,故不可贪杯。
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