有哪些尿路感染的预防

1、尿路感染的预防，性生活后需要马上排尿：性交后需要马上去洗手间，即使使细菌已经进入了膀胱，也可以通过排尿将它排出到体外。

2、尿路感染的预防，及时排尿：排尿时，尿液将尿道或者是阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁的作用。

3、尿路感染的预防，避免污染：引起感染的细菌最常见的就是为大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但是如果是由肛门进入尿道口，就可能会导致尿道的发炎。所以大便后要用干净的卫生纸擦拭，需要按照从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗的设备，最好认真地对肛门部位进行冲洗。

4、尿路感染的预防，补充维生素C：维生素C能够提高尿液的酸度，使各种诱发的尿道感染的细菌不容易生存。所以，多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染是有益的。

5、尿路感染的预防，向医生咨询：有时候即使做到了所有应当做的事情，仍然会得感染。如果出现了上面的症状，尽快向医生求教。如果经常性的发生感染，像一年4—5次，那么千万不要忽视，有必要求助医生，制定一个预防或治疗计划，与医生一道查明是什么原因引起反复感染。

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