胆结石的出现,就直接影响了很大一部分人的身体健康,我们可以减少他对于人们的危害程度,让人们患病率降到最低,胆结石是胆囊癌发病诱因。胆囊长期受慢性炎症和胆结石内胆酸、胆碱的刺激,容易使胆囊粘膜发生癌变。由于胆囊癌患者往往都有胆结石,因此诊断时经常误诊。虽然手术是最有效的治疗方法,但是我们也要进行预防,特别是在发现胆结石的时候,我们更要进行预防,那么现在我们来看看如果发现胆结石时,胆结石预防措施有哪些
胆结石预防措施之一、多饮水:养成饮水习惯,成年男性患者饮水量为2500~3000毫升/日,女病人、心肺肾功能正常的老年患者为2000~2500毫升/日,小儿酌减。另外可饮用茶末水预防发作。方法是:以绿茶多种,晒干混和研末,用沸开水冲茶末,趁热连同茶叶末一起饮下,每天晨起空腹和睡前各饮1次之外,其他时间随时可饮,初服每次2茶匙,每日6次,2年后每次1茶匙,每日4次。
胆结石预防措施之二、按时进餐,特别是早餐:有规律的一日三餐是预防结石的最好方法,当食物进入十二指肠时,肠道反应性地分泌胆囊收缩激素,使胆囊收缩,这时大量的黏稠和含有胆泥的胆汁被排出到达肠内,可以防止结石形成。有的人不吃早餐,经过一夜的空腹,胆汁分泌减少,而胆固醇含量不变,形成高胆固醇胆汁,长此以往易形成结石。
胆结石预防措施之三、少食富含脂肪和胆固醇的食物:胆结石的形成与体内胆固醇过高关系密切,必须限制过多地摄入脂肪和胆固醇含量高的食物,对肥胖的胆结石者更应限制。包括动物内脏、鱼籽、肥肉、蟹黄、蛋黄、奶油制品等。饮食忌油煎、油炸。
胆结石的危害我们不能忽视,在平时里要多留意,生活要有规律,按时吃早餐,注意劳逸结合,经常参加一些体育活动,做好胆结石的相关预防工作,这样才能让我们远离疾病的伤害。