矫正近视眼最好方法是什么呢？眼睛的度数与近视镜的度数相互抵消，成为零度，为了看清，眼睛就要在原来的度数基础上再要调节300度才能看清，这样一来变成了600度，如果长时间带眼镜并看近处，不及时近视矫正反而会更近一步加深近视。所以近视矫正尽早治疗比较好。

站在某处，找一个比较远的树与一棵近一点的树，然后观察近处树一会儿，再观察远处树一会儿。这个方法有调节眼睛的肌肉，放松的作用。矫正近视眼观察的时候要尽量多看树的细节。

手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，矫正近视眼这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地可以做。

日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或斜眼。矫正近视眼这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。

晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，矫正近视眼但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，矫正近视眼这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

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