在日常生活中，如果你知道一些爱眼卫生知识，那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽，今天小编来为大家总结了预防近视的爱眼小常识，希望大家能明白爱眼的重要性。

预防近视的爱眼小常识，如下：

爱眼小常识一：人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米，这样是爱眼的举动，明白爱眼的重要性。

爱眼小常识二：看电视时要爱眼，要有环境灯光，同时也要少玩游戏机，上网切忌痴迷。这样爱眼才可以保持明亮的双眼。

爱眼小常识三：每天做爱眼的眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态，随时爱眼，同时坚持体育锻炼，多做户外活动。爱眼我们要势在必行。

预防近视的爱眼小常识四：合理安排作息时间，时刻爱眼，同时要保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜。

以上是爱眼的各种常识，希望引起大家的重视，明白爱眼的重要性，预防近视爱眼时时刻刻。

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预防近视的爱眼小常识