神经性贪食症的饮食保健

神经性贪食是一种进食障碍，特征为反复发作和不可抗拒的摄食欲望，及暴食行为，病人有担心发胖的恐惧心理，常采取引吐、导泻、禁食等方法以消除暴食引起发胖的极端措施。可与神经性厌食交替出现，两者具有相似的病理心理机制，及性别、年龄分布。多数病人是神经性厌食的延续者，发病年龄较神经性厌食晚。本症并非神经系统器质性病变所致的暴食，也不是癫痫、精神分裂症等精神障碍继发的暴食。

一、神经性贪食症吃哪些对身体好？

神经性贪食症的饮食保健：1、尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。

神经性贪食症的饮食保健：2、增加米饭、面条、饼、冷面、大众面条、荞麦冻等碳水化合物和腐、豆花汤、大酱汤等植物性蛋白质。

神经性贪食症的饮食保健：3、可以使用的食物：干酪、绿茶、红茶、黑咖啡 蔬菜、水果、米饭、饼、面条、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。

二、神经性贪食症好不要吃哪些食物？

神经性贪食症的饮食保健：1、避免食用肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。

神经性贪食症的饮食保健：2、尽量减少食用高脂肪的食物。

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