摘要:神经衰弱食疗1、人参3克、冰糖30克、粳米100克。人参单煮,冰糖、粳米共煮粥,将参汤入粥中,再稍煮片刻便可以食用了,每日1次。神经衰弱食疗2、枸杞子30...
神经衰弱食疗1、人参3克、冰糖30克、粳米100克。人参单煮,冰糖、粳米共煮粥,将参汤入粥中,再稍煮片刻便可以食用了,每日1次。
神经衰弱食疗2、枸杞子30克、大枣8枚、鸡蛋2个,一起放入砂锅中加水煮,待蛋熟后,去壳再煮片刻,吃蛋喝汤,每日1次。这种方法是神经衰弱食疗之一。
神经衰弱食疗3、猪瘦肉250克、莲子30克、百合30克,一同放入砂锅内加水煮,调味服用,每日1次。
神经衰弱食疗4、佛手片6克、丹参15克、核桃仁5个、白糖50克。先将佛手、丹参煎汤去渣,核桃仁、白糖捣烂成泥,入汤药中,再用微火煮10分钟服食,每日2次。
神经衰弱食疗5、百合粉30克、冰糖20克、粳米100克,共煮粥,每日2次。此做法是神经衰弱食疗中的一个很好选择。
神经衰弱食疗6、莲子粉15~20克、粳米100克,共煮粥,每日分早晚两次食用。
神经衰弱食疗7、酸枣仁15克、粳米30克,加水同煮成粥,睡前食用。