摘要:你知道急性鼻炎如何有效护理吗？加强锻炼，适当进行户外运动，增强体质使正气充沛，以抵抗外邪的侵入。禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物，可多吃水果。

你知道急性鼻炎如何有效护理吗？对于急性鼻炎，估计还有一部分人不太了解，急性鼻炎是由病毒感染而引起鼻粘膜出现急性炎症，常见症状主要有发热、鼻塞、流鼻涕等。得了急性鼻炎，如果不进行积极有效的治疗，会引发其他并发症。那么急性鼻炎如何有效护理呢?

(1)必须强调正确的擤涕方法。使鼻腔内分泌物充分擤出，以免通过耳咽管而窜入耳中。分泌物的处理，最好消毒或焚毁。

(2)感冒流行期间，卧室内可通过食醋熏蒸来消毒。在疾病流行之际，出门要戴口罩。多吃大葱、大蒜、生姜等有预防作用。

(3)病者应多卧床休息。卧室宜温暖明亮，多开窗户，但应避免直接吹风及强烈阳光直射。

(4)加强锻炼，适当进行户外运动，增强体质使正气充沛，以抵抗外邪的侵入。禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物，可多吃水果。

(5)去除上呼吸道的病灶，积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等病。

以上就是关于急性鼻炎如何有效护理知识的一些简单介绍，希望能够给大家带来实质性的帮助。为了尽早摆脱急性鼻炎的困扰，大家除了积极配合医师的治疗，还应特别注意日常的护理，两者结合起来，才能加强治疗的效果。

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急性鼻炎如何有效护理