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慢性咽炎患者的饮食有什么宜忌呢

发布时间:2016-02-24 14:20 来源:互联网 作者:佚名 编辑:雪梅 193人关注

摘要:你知道慢性咽炎的饮食宜忌都有哪些吗?充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果;多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。

你知道慢性咽炎的饮食宜忌都有哪些吗?慢性咽炎是指咽部的粘膜、粘膜下层以及淋巴组织的慢性炎症,常伴有其它上呼吸道的疾病,是人群中十分常见的一种咽部病症。它也是一种受到生活习惯影响很大的疾病,生活中一些不良恶习是引发慢性咽炎的根源。患有慢性咽炎饮食是非常重要的,慢性咽炎的饮食宜忌主要有:

慢性咽炎患者的饮食有什么宜忌呢

1、保证优质蛋白质的摄入,有利于慢性咽炎损伤的部位的修复;

2、充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果;

3、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等;

4、多摄入富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜和水果;

5、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等;

6、保证液体的摄入,可经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考。

绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。

百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。

7、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

以上就是关于慢性咽炎的饮食宜忌的介绍了,总之,咽喉炎是由细菌引起的一种咽喉疾病,因此生活小细节需要非常注意,否则就有可能会导致咽喉炎的发生。生活中如出现咽痛、咽干不适等症状,可以遵医嘱尝试用些中药入茶饮护理,对咽喉的修复效果也不错。

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