摘要:阳痿是一种常见的男性疾病。对于这种疾病的出现，男性不但难以启齿，而且自尊心也遭受打击。要想进行比较有效的治疗，必须要根据自己的实际情况出发。那么男性治阳痿有效方法有哪些

男性治阳痿有效方法有哪些

现在的男性，大多都有不同程度的阳痿症状。受阳痿影响，性生活的质量将严重下滑。导致了女性对自己深有看法。遇到阳痿情况应及时的到医院治疗，但是有些男性经过多次治疗依然无法将阳痿治愈，这就应该考虑其他治疗方法了。那么男性治阳痿有效方法有哪些？

1、男性治阳痿有效方法之戒除导致阳痿的习惯

戒除了手淫的习惯，节制房事，长期抽烟、喝酒是会阻碍血液流入身体外周，影响了阴茎的血液循环，影响了性反应的产生，从而引起了阳痿，所以阳痿的患者应该戒烟酒。

2、男性治阳痿有效方法之自我按摩防治的阳痿

每晚热水足浴后，以左手按摩右足心涌泉穴是100次，以右手按摩左足心涌泉穴是100次。

3、男性治阳痿有效方法之饮食调理

合理的饮食，注意在平时食物上的挑选。阳痿患者应该多吃一些狗肉、羊肉、羊肾、动物内脏、含锌食物、含精氨酸食物、因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，助于提高性功能，预防阳痿问题。

4、男性治阳痿有效方法之提高身体素质

过度的疲劳，睡眠的不足，身体的虚弱，紧张持久的脑力劳动等都是阳痿的发病因素。患者应当积极的从事体育锻炼，增强体质，劳逸结合，调整中枢神经系统的功能失衡。

以上是男性治阳痿有效方法有哪些的介绍，期望能够给广大男性朋友带来帮助，最后，提醒患有阳痿的男性朋友，阳痿的危害是很大，切莫忽视它，如若条件允许，请及时去正规医院治疗。

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