睡不着觉每天晚上就会这样,精神压力也比较大,怀疑自己是得了神经衰弱,神经衰弱严重后果是什么?
网友提问 提问时间:2019-05-23 16:07 回答数量: 2每天晚上都睡不着觉,精神觉得特别的崩溃,最让我心里压力也特别的大,不知道该怎么办才好,我想了解一下精神衰弱,严重的后果是什么,应该怎么办?
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每天晚上都睡不着觉,精神觉得特别的崩溃,最让我心里压力也特别的大,不知道该怎么办才好,我想了解一下精神衰弱,严重的后果是什么,应该怎么办?
神经衰弱最典型的危害就是工作学习效率低,无法集中学习,而且经常会出现失眠的现象,最严重的就是整夜睡不着觉。有了这种现象的患者,可以经常喝一杯温牛奶,泡个热水澡,让自己全身放松。
病情分析:神经衰弱的患者主要是因为患病导致精神扭曲,有了这种现象的人们,经常会感觉自己会患上了绝症那个病缠身,一旦有了这种现象的患者,应该及时到医院去做检查和治疗,同时还应该注意饮食清淡。然后有一个良好的睡眠环境,只有这样才能够让病情尽快的痊愈。
回答时间:2019-05-26