我的舅妈现在患有腰椎间盘突出，想问一下有没有治疗腰椎间盘突出的中药外敷的呢？

病情描述：因为长时间地从事体力劳动，我的腰椎间盘有突出的症状，现在还不太严重，所以想问一问这种疾病有没有自我治疗的方法呢？

医生建议：患有腰间腰椎间盘突出症后，无论采取什么措施，都要坚持，这样才会有效果。其次是要注意自己的睡姿，可以采取仰卧或者侧卧位，仰卧的时候应该在双腿下面垫上一个软枕，这样可以让椎间盘的压力减轻。另外还要注意自己的站姿，应该腰部挺直，双腿直立，两足分开距离大概和自己的骨盆宽度相同，站的时间长了，还要注意活动活动腰部。

病情描述：爸爸年轻时候干活很多，现在腰部疼痛的很厉害，不敢动弹了，说是患有椎间盘突出的病情，不知道可以用摇摆机治疗吗？

医生建议：腰椎间盘突突出的病情，是比较严重的一种骨科疾病，发病主要是集中在腰部位置，伴有不同程度的疼痛，病情不严重的话是可以用摇摆机进行缓解治疗，止痛的效果好一些。但是治标不治本，能缓解疼痛，不能永久去除病情，这也是一种保守的治疗。

病情描述：爸爸经常做重活儿，腰间盘就突出了，经常会疼。我想用些方法来治好爸爸的这个病，在所有可以治疗的方法中，最好的方法是打针吗？

医生建议：打针不是最好的，它只是一种很慢的治腰间盘突出的方法，只能起到缓解疼痛的作用，不能从根本上治好，它的效果和针灸还有激光都差不多。这种方法需要长时间的坚持，风险很小。目前很有效的一种是微创介入的这种技术。这种方法能够从根本上将这个病治好。

病情描述：我感觉自己的腰疼得很厉害，有时候连弯腰都变得很困难，我觉得自己可能是有点腰间盘突出了，腰椎间盘突出症要怎么治疗？

医生建议：腰椎间盘突出症患者首先就是需要注意休息，休息的方式非常有讲究，需要躺在硬板床上，等到一段时间过后就可以套上腰部的保护套行走。另外还可以采取牵引疗法使得突出的部分复位。除此之外，还需要对患处进行适当的按摩来帮助改善情况。

病情描述：我腰椎间盘突出得了好多年了，最近一遇到下雨天就非常的痛，痛得几天都不能工作，还经常被扣工资，不知道腰椎间盘突出有哪些治疗方法？

医生建议：腰椎间盘突出是一种劳累性疾病，当身体过度劳累的情况下很容易引起腰椎间盘突出，那么治疗的时候一定要注意不能劳累，然后用针灸来治疗，治疗期间可做牵引，这样可以让筋骨得到拉伸的作用，也可以缓解疼痛，治疗腰椎间盘突出也可以选择药物止痛，也可以用热毛巾来进行热敷缓解症状。