抑郁症饮食方法是什么
网友提问 浏览999次 提问时间:2015-09-30 02:18 回答数量: 1老婆生完孩子以后,就好像变了一个人似的,每天都把自己关在房间里面,谁都不爱搭理,也不管孩子,整天闷闷不乐的,是得了抑郁症
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老婆生完孩子以后,就好像变了一个人似的,每天都把自己关在房间里面,谁都不爱搭理,也不管孩子,整天闷闷不乐的,是得了抑郁症
饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。