更年期出大汗心烦怎么办？

病情描述：我现在睡眠到还是可以的,就是起来的时候发现自己的眼睛肿的厉害,手脚也会肿,以为是肾的问题,去医院检查了,没有任何的问题,所以我可能是进入更年期的症状.

医生建议：你好.你的眼睛肿和手脚肿的问题是因为水盐代谢紊乱的缘故.水盐代谢紊乱的特征就类似于的了肾病的人,眼睑会浮肿,双手指和双腿都会发生不同程度的浮肿.而水淹代谢紊乱正是更年期的症状.

病情描述：我的膀胱炎已经发生了好多的次数了，是不是因为我的更年期综合症一直都没有过去了的因素或病因呢，已经更年期更了有那么的几年了，或许是从三年前开始的吧，是不是这样就导致膀胱炎了

医生建议：你好，更年期综合症的症状外阴皮肤干皱,皮下脂肪变薄,阴道抵抗力下降,易发生老年性阴道炎,同时弹性减退,分泌物减少,致使性生活疼痛；乳房萎缩,下垂；尿道括约肌松弛,发生尿失禁；膀胱因粘膜变薄,可反复发生膀胱炎.

病情描述：自从上一年月经不准时了，心情越来越烦躁了，到医院去看了，说我得了更年期综合征，唉，自从知道自己得了这个病之后，我也对生活慢慢失去了信心，觉得自己很快就老了，情绪也越来越低落了，家里人都说我得了抑郁症。

医生建议：你好啊，更年期综合症是处在更年期由于内分泌水品的下降和植物神经的相应紊乱，会导致焦虑，失眠，睡眠出汗等症状，长期以往不及时治疗只会是加剧病情出现其他的伴随症状，都有可能发展为其他精神症状，早发现早治疗是比较好的，建议尽快到医院去检查。

病情描述：这些天我的脾气特别的暴躁，看见谁也会觉得不顺眼，而且动不动的就喜欢发脾气，在家里和家里人吵架，在单位和单位的人吵架，我就去医院进行了个内分泌检查，说我是更年期综合征。

医生建议：你好，建议你平时去环境好，可以让心情舒缓的地方，平时吃的清淡些，不要吃一些辛辣食物，保证充足的睡眠，注意睡前房间通风，保证良好的睡眠环境。

病情描述：我妈妈从进入今年以来就开始不正常了，总是在家看着什么就发脾气，和她的几个姐妹也弄的不愉快，最近还总是失眠，我们去了医院说是妈妈到了更年期，在这个期间可以吃什么缓解症状。

医生建议：你好，对于缓解更年期症状可以吃绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.