杭州下城区治疗骨质疏松医院哪个好?
网友提问 浏览249次 提问时间:2016-10-16 19:31 回答数量: 1杭州下城区治疗骨质疏松医院哪个好?我53岁,女,最近x光片显示骨质疏松,想问下杭州哪里有骨科医院.杭州下城区治疗骨质疏松医院哪个好?
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杭州下城区治疗骨质疏松医院哪个好?您好,根据你的描述,骨质疏松主要症状有腰部疼痛,身长缩短、驼背,骨折等症状,其中退行性骨质疏松症还会引起骨折,严重会引起呼吸功能下降.饮食方面控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量加剧酸性体质,减少酸性物质的摄入,一般肉类高蛋白类都属于酸性物质,而水果、蔬菜、粗粮类多为碱性食物,但是也要补充人体所必须的蛋白,所以可以适当加大饮食中碱性食物的比例,同时鞣酸、草酸含量高的食物少吃或焯一下在使用,因为草酸易溶于水,受热后易分解.还有每天尽量保证阳光照晒可以促进人体钙的吸收.