精神发育迟滞可不可以吃肉
网友提问 浏览813次 提问时间:2016-10-02 09:28 回答数量: 1精神发育迟滞可不可以吃肉
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精神发育迟滞可不可以吃肉
精神发育迟滞可以吃肉宜吃高蛋白有营养,维生素和矿物质含量丰富,高热量易消化食物;宜多吃具有抗菌作用的食物,如奶类、鱼肉、肝、蛋清、精细面粉食品、藕粉、果汁、菜汤、粳米等。菜肴要避免过咸,不要油炸煎烩。避免暴饮、暴食,喝酒,吸烟和高脂肪。肉含钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素,其中铁以血红素形式存在,不受食物其它因素影响,生物利用率高。