得了抑郁症应该怎么治疗?
网友提问 浏览492次 提问时间:2016-08-31 08:35 回答数量: 2父母总是吵架,吵着要离婚。这让我很不开心,久而久之我就不喜欢和别人说话。听到他们吵架,我就会自己躲在被窝里哭。
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父母总是吵架,吵着要离婚。这让我很不开心,久而久之我就不喜欢和别人说话。听到他们吵架,我就会自己躲在被窝里哭。
心理分析:他们那事你左右不了就随它去,做好自己做到学习没问题,或者找长辈采取措施,都可以。心理指导:抑郁症没什么大不了的,积极调整自己提升健康素养,凡事适可而止,顺其自然。饮食营养清淡些,多深呼吸放松身心。坚持日记,阅读等等
病情分析:心理分析:你好,根据你所描述的情况,存在家庭矛盾,并且对你造成心理压力,恐惧家庭变故。心理指导:你好,需要多和家人沟通,最好是找爷爷奶奶和外婆外公来帮助,家庭矛盾需要双方多沟通才行,并且把你对他们的想法也要说出来,让他们考虑你的情绪。
回答时间:2016-09-01