如何改掉强迫症
网友提问 浏览0次 提问时间:2024-03-30 10:40 回答数量: 1如何改掉强迫症
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如何改掉强迫症
克服强迫症的途径主要有自我调整、心理治疗、药物治疗、经颅电刺激治疗以及电痉挛治疗等,但具体治疗措施应在医生指导下进行,切忌盲目行动。 1、自我调整:建议患者在日常生活中有意识地控制部分强迫行为,力求减少这些行为的发生。 2、心理治疗是一种有效选择,可采取心理支持疗法、认知行为疗法和森田疗法等方法,协助患者改正强迫行为和观念,并认识强迫行为所造成的不良影响,以便进行有效控制。 3、药物疗法:在医生的指导下,可以考虑使用一些药物进行治疗,例如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸氯米帕明片、利培酮片等,可增加大脑中的5-羟色胺神经递质,从而改善患者出现的不适症状。 4、经颅脑电刺激疗法:利用电流刺激大脑,调整异常脑电波,并促使大脑分泌特定的信使物质,从而改善患者的病情。 5、电击疗法:也称为电休克疗法,通过电流刺激大脑异常放电引起的肌肉抽搐,从而改善症状。这可导致暂时性意识丧失。 除了以上提及的普遍情况,也可以考虑接受经颅直流电刺激或脑深部电刺激等治疗。建议尽早前往医院的心理卫生中心就诊,并在治疗过程中避免过度紧张和焦虑,有助于疾病康复。