肌肉损伤要如何处理
网友提问 浏览465次 提问时间:2020-07-16 09:23 回答数量: 2最近可能运动的太多了,感觉肌肉有些损伤,请问肌肉损伤要如何处理?
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最近可能运动的太多了,感觉肌肉有些损伤,请问肌肉损伤要如何处理?
可能是因为运动过度而导致的,首先要注意休息,不能再进行过度运动,可以对患处进行热敷,具有活血化瘀,使肌肉松弛的作用,能够很好的改善酸痛的感觉,还能服用一些药物来缓解,比如氯唑沙宗片等,饮食要清淡一些,不要吃辛辣的食物,不要过度紧张。
病情分析:具体要看损伤的程度
回答时间:2020-07-17