每天失眠要如何改善
网友提问 浏览235次 提问时间:2020-06-17 22:25 回答数量: 2我爸爸最近失眠很严重,每天都不能睡好觉,想知道这种情况要如何改善?
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我爸爸最近失眠很严重,每天都不能睡好觉,想知道这种情况要如何改善?
失眠可能是因为精神压力过大引起的,或者如果患有心脑血管方面的疾病也会出现严重失眠的情况。建议可以测量一下血压,去医院做一下心电图的检查,排出一下心脑血管方面的疾病。另外,可以使用针灸、心理治疗、磁疗以及食疗等方法进行改善。
病情分析:你好,精神压力大及心血管方面的疾病等都会引起的,可以测量下下血压及做下心电图等检查看看的,平时注意养成良好的睡眠习惯。
回答时间:2020-06-18