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失眠和吃的东西有什么关系

网友提问 浏览188次 提问时间:2020-05-30 19:28 回答数量: 2
患者信息:女 24岁 病情描述:

我喜欢吃零食特别是睡觉前,但是最近总是失眠,请问和吃零食有关系吗

最佳回答百姓健康网53454位专家为您在线解答

病情分析:

睡前如果喝了咖啡,可乐,浓茶等,容易让自己的大脑兴奋的饮品,会导致出现失眠的情况。也不适合在睡前吃的太多太油腻,这些都会对睡眠产生一定的影响。建议平时多吃一些清淡的食物,睡前可以吃一些香蕉或者喝一杯牛奶,这些对于催眠入睡有很好的作用。

李勇 李勇主任医师 江苏省人民医院 回答时间:2020-06-01 向TA提问

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爱心医生副主任医师 向TA提问

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病情分析:磁疗、心理治疗、催眠治疗针灸、艾灸、食疗:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次,取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。

回答时间:2020-05-31

手臂瘘管锻炼时 血管鼓很大是怎么回事

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王宁宁 副主任医师 爱心医生

回答于:2014-09-09

病情描述:男,75岁,现在每周透析三次,其中一次血滤,一直按要求透析拔针后24小时,就进行瘘管锻炼,扩大血管,防止血栓生成, 锻炼的方法是用医用橡皮条勒住上臂,然后握力器握20下,大约30-40秒这样,就松掉皮条再锻炼,过两分钟再重复,这样锻炼几个月一直没有问题,可是昨天刚开始锻炼,皮条才勒10几秒,围着靠近瘘口的针眼处血管鼓起直径大约4cm的椭圆,象小鸡蛋一样大,而且针眼处有点渗血,血很少,比针眼还小的血点,不注意基本看不出来,赶紧松掉皮条,针眼处不再渗血,过了大约一小时左右鼓起才渐渐下去,鼓起位置按压也无痛感,今天皮下也没有出现青紫之类的淤血现象,这到底是怎么回事呢?需要做B超检查吗,以后还能锻炼吗?

医生建议:您好!那是因为针孔未收缩完全你就开始锻炼,组织液回流到皮下。

得了湿疹吃辣有没有问题?

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胡晓光 住院医师 爱心医生

回答于:2014-09-13

病情描述:本人男,最近总是觉得很难受,到医院一检查,才知道是得了湿疹,我知道后很苦恼,精神状态变得越来越差,我的家人看到我这样也非常的担心,我平时最喜欢吃辣,现在也不知道可不可以吃了。

医生建议:尽量少吃,因为会加重瘙痒。

白血病流鼻血

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毕志华 医师 爱心医生

回答于:2014-09-12

病情描述:一女生在做过骨髓病移植手术后饮酒,之后就流鼻血,该怎么办?严重吗?

医生建议:你好,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。

老年人,高血压症多年,吐痰出血,慢性肺炎

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张显昌 住院医师 爱心医生

回答于:2014-09-14

病情描述:医生请问下,我父亲本身有高血压,这两年老咳嗽,医院检查说是慢性肺炎,最近咳嗽出血,拍片子说是发炎,治疗好点了,但是最近咳嗽更严重了,还发烧,这是怎么回事?

医生建议:这个是有可能的,慢性支气管炎发展为慢阻肺,再发展就是肺心病,呼吸衰竭了,建议应该注意卧床休息!

淋巴细胞白血病

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张静 爱心医生

回答于:2014-09-13

病情描述:曾身患白血病的妻子在停用化疗药后怀孕了,这对孩子有没有影响?

医生建议:你好,引起白血病的原因目前尚未阐明,可能于病毒,电离辐射,化学因素,遗传因素及其他血液病发展而来.急性白血病的临床表现是:贫血;发热,多为低热;出血,以皮肤,瘀斑,鼻出血,牙龈出血,月经过多为多见.骨髓象的典型表现:有核细胞增生明显活跃或极度活跃.治疗可一般对症治疗,和化疗;自身骨髓移植是完全治愈白血病的有效措施.

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