治疗失眠的方法有哪些?
网友提问 浏览437次 提问时间:2019-12-13 17:11 回答数量: 2这星期我的工作压力比较大,有好几晚都没有睡着觉了,有些失眠。请问治疗失眠的方法有哪些?
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这星期我的工作压力比较大,有好几晚都没有睡着觉了,有些失眠。请问治疗失眠的方法有哪些?
治疗失眠的方法有药物治疗和心理治疗。药物治疗方面主要是服用一些安定类的药物来进行缓解。比如可以服用艾司唑仑或者是舒乐安定来有效的治疗。失眠患者睡觉之前千万不要喝浓咖啡。如果药物治疗效果不是很显显,最好是去正规转到心理科进行就诊,做心理治疗或者是催眠治疗,效果可能会好一些。
病情分析:你好,失眠分为一过性失眠和顽固性失眠。一过性失眠一般通过药物治疗会有好转,顽固性失眠需要靠舒乐安定才能入睡,而且需要长期服用。
回答时间:2019-12-14