失眠的治疗方法有哪些
网友提问 浏览213次 提问时间:2019-12-05 22:26 回答数量: 2这两个月我的生活作息很不规律,经常的加班熬夜,后来我就出现了失眠的情况,失眠的治疗方法有哪些?
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这两个月我的生活作息很不规律,经常的加班熬夜,后来我就出现了失眠的情况,失眠的治疗方法有哪些?
失眠的治疗方法可以通过针灸心理或者是艾灸以及按摩的方式进行缓解,通常引起失眠的原因,有很多可能是精神焦躁,或者是生活作息不规律以及身体病变等各方面的原因而导致的,最好是到医院做一下相关的检测,明确病因之后再进行针对性的治疗。
病情分析:磁疗、心理治疗、催眠治疗针灸、艾灸、食疗:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次,取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。
回答时间:2019-12-09