睡觉磨牙如何进行治疗?
网友提问 浏览421次 提问时间:2019-11-02 20:59 回答数量: 2晚上睡觉经常性的做噩梦,并且还有睡觉磨牙的症状,我想知道这种情况如何治疗?
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晚上睡觉经常性的做噩梦,并且还有睡觉磨牙的症状,我想知道这种情况如何治疗?
一般来说,夜间磨牙症最重要的原因是心理因素,所以你应该在睡觉前尽可能放松自己,不要在紧张的状态下入睡,特别是在入睡前,你可以做一些体操、泡热水澡、听轻音乐等来达到放松自己的目的,避免令人兴奋的食物摄入和吸烟等,这样会加重症状。
病情分析:你好,失眠的原因主要是由于社会心理性的因素导致的,所以主要是通过心理安慰和治疗是最关键的,同时可以适当的使用帮助睡眠的药物如艾司唑仑。建议医院就诊,开药,因为这个药需要处方。
回答时间:2019-11-06