强迫症要怎么治疗能有效果
网友提问 浏览196次 提问时间:2018-09-21 08:43 回答数量: 1洁癖强迫症要怎么治疗医生你好,我想知道洁癖强迫症这类疾病要怎么去进行治疗呢洁癖强迫症要怎么治疗
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洁癖强迫症要怎么治疗医生你好,我想知道洁癖强迫症这类疾病要怎么去进行治疗呢洁癖强迫症要怎么治疗
你好,洁癖强迫症是强迫症中的一种,这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候一定要及时去进行治疗。洁癖强迫症的治疗方法:接纳症状,症状是自身的一个组成部分,排斥它,实际上是在排斥自我,只会加重症状,加重焦虑和痛苦。不管多焦虑和痛苦,都要接纳症状。心里接纳了症状(实际上是接纳“怕”),焦虑感就会减轻。接纳症状不是一天两天就能见效的,需要一个过程。接纳症状需要智慧和勇气,需要在实践中不断领悟。