我有选择恐惧症该怎么办…

病情描述：遇到一点点小事就害怕，比如动了别人的东西，怕别找他，再比如在工作时挪动一下公用东西，出来家门口向道上泼点水等等就害怕

医生建议：朋友，你好~老人家这样战战兢兢的情况出现多久了呢？如果病程较长并且较严重，需要一定的时间来康复。恐惧症是较常见的神经症之一。目前的治疗方法主要是药物治疗和心理治疗，药物存在个体差异性，需要较常的时间来调药和保持剂量水平。从长远的效果看，心理治疗优于药物治疗。恐惧症的心理治疗中，国际上首推认知疗法，其中最新的是正念行为疗法，通过系统的认知矫正和心理训练，增强恐惧症者的心理弹性，提高生活和工作的适应力和抗压能力，从而回归正常的生活状态。你可以先了解正念行为疗法的相关信息，找到适合老人的调整方案，祝好~

病情描述：抑郁症，恐惧症，在乎的太多。想的太多。婚姻恐惧症抑郁症，恐惧症，在乎的太多。想的太多。婚姻恐惧症

医生建议：你好，考虑为抑郁症引起的，可以采用心理开导治疗的办法，

病情描述：屈大夫您好，我一省级电视节目导演，想向您咨询一下，您最近手里有没有类似恐惧症，强迫症等比较特殊特别的病例。

医生建议：你好，强迫症主要是焦虑导致，可能会出现恐惧，心悸，心慌，汗出等，一般需要抗焦虑抑郁治疗，需要中西医结合治疗

病情描述：有时会突然晕倒，心慌！

医生建议：焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状，也可见于其他各种疾病。建议服用朱砂安神丸加丁香散进行调理，平时多点调整心情，别独自思考过虑太多。

病情描述：我现在密集恐惧症非常严重甚至吃饭看到密密麻麻的米粒都会觉得恶心我不知道该怎么办

医生建议：你好，你这种情况最好还是及时治疗