百姓问答

百姓问答 精神科 恐惧症
已解决

障碍对视恐惧症能治好吗?

网友提问 浏览0次 提问时间:2016-03-30 13:55 回答数量: 2
患者信息:男 34岁 病情描述:

不敢看别人的眼睛,强行看了对方也会不自然

希望解决的问题:

要怎么医治,真的能治好吗(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)

最佳回答百姓健康网54075位专家为您在线解答

病情分析:

恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状.

意见建议:

1.积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍"我接纳自己,我相信自己! 2.系统脱敏训练:改变是不大可能一步就到位的,它是一个渐进的过程,我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理.3.放松入静训练:找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕,绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来. 4.阅读伟人传记:尝试着看一些名人伟人的传记,用他们的成长和成功经历来激励自己,使自己树立起愿意改变的勇气和信心.undefined

李晓君 李晓君住院医师 爱心医生 回答时间:2016-03-30 向TA提问

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其他回答(1)

爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:你好!你现在的困扰是不敢看别人的眼睛,即使看了也会觉得不自然。那是什么原因导致你不敢看别人的眼睛呢?如果这背后是因为有某种想法反复出现,引起你的焦虑,你才不敢看别人的眼睛,那可能是强迫症。如果你是因为害怕别人关注你,与人交往时会有植物神经功能紊乱,比如脸红、出汗、心跳加快等,不与人交流就没事了,那有可能是恐惧症。

意见建议:建议你提供更多的信息,或者到专业机构进行评估诊断,才能开始针对性的治疗。 对于强迫症的话,建议考虑认知行为疗法。这个是国际公认的对付强迫症的有效方法。其中最新的是正念行为疗法。通过正念行为疗法,可以建立平等心,改变与想法的关系,增加心理弹性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。对于恐惧症,可以采用暴露疗法,如果能同时练习正念的话,对于你容纳自己的情绪也是很好的帮助。

回答时间:2016-03-30

恐惧症有没有最好的治疗方法

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廖方军 医师 爱心医生

回答于:2016-04-01

病情描述:遇到一点点小事就害怕,比如动了别人的东西,怕别找他,再比如在工作时挪动一下公用东西,出来家门口向道上泼点水等等就害怕

医生建议:朋友,你好~老人家这样战战兢兢的情况出现多久了呢?如果病程较长并且较严重,需要一定的时间来康复。恐惧症是较常见的神经症之一。目前的治疗方法主要是药物治疗和心理治疗,药物存在个体差异性,需要较常的时间来调药和保持剂量水平。从长远的效果看,心理治疗优于药物治疗。恐惧症的心理治疗中,国际上首推认知疗法,其中最新的是正念行为疗法,通过系统的认知矫正和心理训练,增强恐惧症者的心理弹性,提高生活和工作的适应力和抗压能力,从而回归正常的生活状态。你可以先了解正念行为疗法的相关信息,找到适合老人的调整方案,祝好~

你好我是焦虑症,和恐惧症

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孔玲玲 实习医生 爱心医生

回答于:2016-04-01

病情描述:在我们这里的医院做了检查医院说是焦虑症,和恐惧症!开了药,我想问问这两种药能在一起吃吗

医生建议:你好,神经衰弱患者可能有焦虑症状,但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出。

焦虑症和恐惧症用安思定管用吗?

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曹文华 实习医生 爱心医生

回答于:2016-04-01

病情描述:有时会突然晕倒,心慌!

医生建议:焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状,也可见于其他各种疾病。建议服用朱砂安神丸加丁香散进行调理,平时多点调整心情,别独自思考过虑太多。

处女会怀孕吗?如何治疗性恐惧症?

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赵静 住院医师 爱心医生

回答于:2016-03-31

病情描述:了还没有经历过正常性生活呢,一个月以前的一次亲热她感觉到精液射进阴道了。我们现在用试纸试过的结果是怀孕了,我担心会不会是宫外孕

医生建议:你好,宫外孕的发生一般和精子、卵子的质量以及输卵管的通畅与否有关,一般造成宫外孕的可能性不大。需要去医院做个B超,排除宫外孕。

恐惧症,好心的医生帮帮我吧,

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范丹娜 实习医生 爱心医生

回答于:2016-03-30

病情描述:1、单位吃饭听说有老鼠,害怕碗被老鼠爬过或者被弄脏过,洗了用开水烫过还是害怕没洗干净,2、害怕在路上被爱滋病针扎了,害怕得爱滋病。3、害怕被动物咬了得狂犬病。这是人过的生活吗?还有害怕鸟粪得h7n9啊这些。一想起这些恐惧的不得了?我该什么办,已经再吃药了,还是不能缓解。求求医生帮帮我吧。

医生建议:在治疗上建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉,祝早日康复!

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