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亚健康乏力可以治愈吗

网友提问 浏览0次 提问时间：2016-05-06 16:27 回答数量： 5

患者信息：女 24岁 病情描述：
患病时间较长，没有系统治疗过,出现一些症状乏力,难道是亚健康,可以治愈吗
希望解决的问题：
亚健康乏力可以治愈吗

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病情分析：
1、身体多汗，即使不动，呆在空调房，也有可能全身出汗。属于阴虚生内热，内热重逼津外邪引起的；2、突然心跳加速，持续几分钟至半个小时，特别难受。汗为心之液，汗血同源，汗出过多易伤阳气，导致心阴更加不足，阳气虚弱而致；3、体温比正常人高，貌似叫做“微低烧”，这与阴虚有关，阴虚多表现为虚热；4、突然头疼。血虚自然脑供血不足，不荣则痛，及时血虚头痛。5、乏力，不耐劳，稍微劳动，爬坡上坎，就累得不行。血能载气，血虚则易导致气虚；“阴虚火旺”确实存在，舌苔很厚实，这是胃气较旺，苔尚可熏蒸而成，颜色不红，与阴虚有关。
意见建议：
心肾阴虚所致；饮食上注意少吃燥辣、海鲜、芹菜、芫荽、牛羊肉、火锅等，多注意休息（晚上11点入睡较为适合，能保证8小时睡眠即可）、少生气、少发火！中成药可以服用知柏地黄丸与养血清脑颗粒

_马玉平^实习医生 爱心医生  回答时间：2016-05-07 向TA提问

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_爱心医生向TA提问

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病情分析：您好，亚健康常会出现疲劳，乏力，睡眠质量差等，建议您平时合理膳食保证充足的营养，适当进行户外运动增强身体免疫力。

回答时间：2016-05-06

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：根据你描述的情况看，你平时食欲应该欠佳或者食欲正常但是大便不好，平时不经常锻炼身体，所以身体的阳气升发不起来。

意见建议：平时多注意锻炼身体，食欲应该欠佳或者大便不好的话建议你到当地正规中医医院找中医进行调理。

回答时间：2016-05-08

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：你好这位朋友不要着急，分析了你的情况，你的情况考虑是由于运动量过大导致的疲劳的现象，测试结果是亚健康问题不大，主要是劳累引起的

意见建议：所以你的情况建议你减少运动量或者运动度，平时多休息，避免熬夜，另外减少手淫的次数，不过不要担心，你的情况不是性病的现象，所以不要担心

回答时间：2016-05-06

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：亚健康的时候是会影响免疫力的，表现在血液方面主要是白细胞的减少，亚健康人体会自发的休息来恢复，所以会感觉没有力气，锻炼是可以增加健康和免疫力的。但是休息还是必须的，经常做梦对体力的恢复不好。一年前的性关系如果有问题，一般现在就已经表现出来了。

意见建议：表现在血液方面主要是白细胞的减少，亚健康人体会自发的休息来恢复，所以会感觉没有力气，经常做梦对体力的恢复不好。一年前的性关系如果有问题，一般现在就已经表现出来了，艾滋病感染后一般6个月就可以检查确诊是不是有感染了，可以做输血前的常规检查，可以检查常见的传染病的。

回答时间：2016-05-08

亚健康需要补什么？
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深碍i男 26岁提问时间：2014-10-19

戴礼主任医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我之前做过人流手术，术后体质不是很好，出现抵抗力下降，失眠的情况，想问一下这些是属于亚健康的症状吗？需要补什么？

医生建议：你好，你的情况可能是人流导致的体质虚弱，建议积极补充身体营养，平时也要补充一点微量元素，加强锻炼、

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不安份的猫男 29岁提问时间：2014-11-06

田文傲主治医师 爱心医生

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病情描述：总是失眠多梦，心慌气短，浑身无力，口腔溃疡

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病情描述：医生你好，我最近去医院检查，医生说我现在是亚健康状态，我平时也没有什么严重的问题，就是容易消化不良，经常吃药，是不是这个问题导致的身体状态亚健康？应该怎么办？

医生建议：1、培养兴趣。兴趣爱好可以不可以增加你的活力和情趣，使生活更加充实，生机勃勃，丰富多彩。 2、均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理，疾病必少发生。 3、经常锻炼。现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。 4、善待压力。把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。 5、增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。