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最近嗜睡非常严重！该怎么阿伯？

网友提问 浏览675次 提问时间：2019-08-12 09:49 回答数量： 3

患者信息：男 30岁 病情描述：
女，30岁，这两年总是非常嗜睡，每天晚上睡的早，然而早上还需要闹钟才会醒，就算醒来也是浑身酸痛无力，眼睛涨痛，一直有脑血供应不足和神经痛的毛病，最近嗜睡更为严重，基本上每晚七点多就会睡觉了，然而早上还是起不来，请问这是什么原因引起的，该怎么做才能解决这个问题？

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病情分析：
您好，根据您的情况，两年了总是嗜睡，晚上七点睡，早上还醒不了，醒来浑身酸疼无力，眼睛胀疼，有过脑供血不足，考虑有可能是脑供血不足有关。
意见建议：
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。平时要尽量保持心情舒畅，适当加户外运动，保持充足睡眠，多吃碱性食物，避免情绪过于波动。不要过多的用脑，不要熬夜。可以做一下脑电图看看。以上是对“最近嗜睡非常严重！该怎么阿伯？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

_刘志敏^实习医生 爱心医生  回答时间：2019-08-12 向TA提问

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其他回答（2）

_爱心医生^医师向TA提问

Ta帮助了1945人

病情分析：目前你的表现考虑是神经衰弱的表现，导致这种情况最常见的原因就是你的心里压力较大，加之身体缺乏锻炼！建议你及时调整一下看看能不能缓解，放松心情，多做户外活动！增强体育锻炼！

回答时间：2019-08-12

_爱心医生^医师向TA提问

Ta帮助了3470人

病情分析：根据你的描述最近嗜睡非常严重。尤其是近两年。每天晚上睡得早。然而早上还需要闹钟才会醒。就算醒来了也是浑身酸痛无力，眼睛肿胀，一直有脑供血不足和神经病。

意见建议：建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜保证充足睡眠。多到户外运动。多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通，取得支持和帮助。找神经内科医生就诊检查治疗，不要随意乱用药或是停药。祝早日康复！

回答时间：2019-08-12

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司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

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医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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回答于：2014-10-21

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医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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曾强 爱心医生

回答于：2014-10-13

病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题

医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。