长期睡不着，感觉浑身肉跳动
网友提问 浏览809次 提问时间：2019-08-10 15:07 回答数量： 4
患者信息：女 58岁
病情描述：
长期睡不着，无法进入深度睡眠状态，浑身的肌肉神经跳动
已解决
最佳回答百姓健康网54803位专家为您在线解答
病情分析：
长期都睡不着觉，这是一件让人非常难受和痛苦的事情，那么因为长期的睡眠障碍，它肯定会导致身体各方面机能的病理性现象同时，浑身的肌肉和神经也出现病理性的跳动，这让你感觉到非常的焦急。
意见建议：在当下的这种精神状况以及生理症状上表现出来的特点，我给你的建议是要积极的进行医疗配合上面的康复训练，不仅是从药物上，同时还要从心理上日常生活上进行一个系统的调整。以上是对“长期睡不着，感觉浑身肉跳动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答（3）
病情分析：您好！根据您描述的这些信息，58岁，女，您所述的情况持续多长时间了呢？会影响到您白天正常的生活、工作和人际关系吗？考虑更年期综合征的可能，也不排除心理因素或者躯体不适的可能。
意见建议：首先建议您到正规医院检查一下身体，确诊有无躯体疾病或异常，若有，建议您按照科学的医学方法，在主治医生的指导下对症治疗即可；若没有，您可以根据您自己的实际情况，免费测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多与人沟通交流，尤其是同龄人，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，适度加强身体锻炼，生活作息规律，饮食清淡为宜，营养均衡。
回答时间：2019-08-10病情分析：你这样应和心脾虚，肝脾不足，神经性的失养，脑供血异常的问题引起的，应注意合理的休息。
回答时间：2019-08-10病情分析：您好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱等引起的长期睡不着等
意见建议：可以服用脑心舒口服液或安神补脑液治疗观察看看，避免劳累情绪激动，避免熬夜等，不要喝咖啡。
回答时间：2019-08-10
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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袁志明
爱心医生
回答于：2014-10-27
病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差， 尿频
医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关 ，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息
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张坤 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？
医生建议：失眠又称神经衰落 大多是由于心理作用引起， 建议可以口服些养血安神胶囊 或安神补脑液试试
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曾强
爱心医生
回答于：2014-10-13
病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题
医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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